Jugar al pádel ayuda a superar enfermedades o momentos de depresión, por sus beneficios psicológicos y sociales. Jugar al pádel es uno de los hábitos de vida saludables con los que podemos mejorar nuestro estado físico, pero también es una gran forma de prevenir una de las enfermedades frecuentes de nuestro tiempo, la depresión. La […]
A veces, cuando acaba el partido, te quedas con la sensación de que no has dado lo mejor de ti mismo y no has disfrutado plenamente de la partida. El partido no salió como esperabas: uno de los rivales era más débil y cometió muchos errores, o simplemente no era tu día. Como solución a […]