курсы онлайн — обучение игре в падел
@pdlmbrus Случалось ли вам проигровать соперникам, технически менее подготовленным? Если вы играете в падел и участвуете в соревнованиях некоторое время, я уверен, что да. Это очень распространенное явление, которое не обошло стороной ни одного игрока, как на любительском, так и на профессиональном уровне. Когда такое случается, многие игроки объясняют это тем, что другой падел был более … Читать далее
В этой новой статье мы поговорим о плантарном фасциите и о том, как предотвратить его возникновение. Плантарная фасциопатия, или обычно называемая фасциитом, — это травма, поражающая плантарную фасцию, полуэластичную полосу, которая проходит от пяточной кости до основания пальцев ног и может на некоторое время отвлечь нас от игры на корте. В подавляющем большинстве случаев эта … Читать далее
В сегодняшней статье мы поговорим о некоторых аспектах, которые необходимо учитывать при выборе крайя своей стороны корта, на котором вы будете играть. Мы поговорим о вопросе, который вы, возможно, неоднократно задавали себе: Как выбрать с какого крайя корта играть в падел? Я думаю, у всех нас есть определенные предпочтения, поскольку мы лучше или хуже защищаемся … Читать далее
Эпикондилит — это идеальная комбинация, которая удерживает нас подальше от кортов для игры в падел и, конечно, от любого спорта с ракетками, отсюда и его разговорное название «теннисный локоть». Латеральный эпикондилит, несомненно, является наиболее распространенной причиной боли в локте у спортсменов в возрасте от 30 до 50 лет. Они часто жалуются на боль в латеральной … Читать далее
Боль в колене — Гоналгия. Колено является одним из суставов, которые мы используем больше всего при игре в падел, фактически, некоторые удары во многом зависят от правильного расположения коленей при поддерживаемом сгибании. Кто из вас не испытывал боли в одном или обоих коленях? Гоналгия точно определяется как боль в колене, она может быть односторонней или … Читать далее